女人如花，总会绽放在最美的时刻。每天瑜伽1小时，坚持，总会改变的。在每天的瑜伽练习中感觉自己的身体在慢慢变瘦，身材越来越有线条美，凹凸有致，希望你们都能“沉迷瑜伽，日渐消瘦”。所以爱美的女生就要动起来，即使再忙也要抽时间练习，特别是以下这几个动作！坚持练习，什么小蛮腰、马甲线、小细腿等等都会来！

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