原标题：心灵瑜伽 帮您正确减压——滨海新区妇联启动2021年“暖心课堂”暨心理健康大讲堂活动

　　第一场女性心理团辅于3月3日在汉沽街拉开帷幕，特邀国家二级心理咨询师，以《智慧女性的法宝箱》为主题，通过破冰游戏、环坐冥想、小组分享等环节，引导大家放松心情、学会搁置、学会根据自己的直观体验表达自己的内心感受，共同分享心情。

　　“三八”妇女节期间，女性心理团辅活动先后走进塘沽街、寨上街、小王庄镇、中塘镇，为工作在基层一线的女性朋友送上节日祝福以及“心灵瑜伽”,帮助女性朋友学会沟通、情绪管理，拥有黄金心态。

　　滨海新区妇联“暖心课堂”的讲师均为优秀的心理咨询师及志愿者，通过走进开发区、街镇、村、社区、机关企业，年内将为不同层面ggpoker、不同受众送上心理课程及团体辅导40场，提供个性化咨询解答，指导广大女性处理好亲子关系GGpoker中文旗舰站、家庭关系、职场关系，化解不良情绪，提升自信和生活幸福指数，创建和谐稳定的家庭及社会氛围。

　　滨海新区妇联致力关注女性心理健康，维护妇女权益，守护巾帼心灵。通过联合专业心理咨询机构，提供专业的心理咨询和援助服务，引导女性正确释放压力，提升女性心理素养，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，在家庭和社会中发挥积极作用。