2015年至2020年一直从事广场舞健身操公益推广 ,疫情期间,在抖音开设了广场舞以及健身的公益课程,深受广大群众的喜爱。同时我们广场舞健身操协会积极参与州体育总会组织的“健康昌吉”居家战“疫”全民科学居家健身线人 。作为一名国家级社会体育指导员,我有责任有义务指导大家在家中更科学 更有效 更安全的进行锻炼。
2018-2020年参加奇台县奇台镇团结社区驻村工作,疫情期间他连夜编排了《荞麦花》的舞蹈视频,在居民微信群里一声吆喝,隔着一栋栋楼房,对着一个个手机屏,在《荞麦花》的动感音乐里大姐大妈大婶们迈开步子、甩起手臂跳起了久违的“广场舞”。第二天文艺队的骨干们先学起来,并将自己的跳舞视频也发到群里,带动了更多居民在家“跳起来”。工作队将优秀舞蹈作品发布到腾讯视频、抖音、奇台故事等平台,掀起了一股“居家广场舞”的热潮。
2008年至2020年一直从事瑜伽、健身公益推广。 疫情期间,带领自己的团队一共16位教练,在抖音、微信群开设了瑜伽以及健身的公益课程,深受广大群众的喜爱。自2月1日至3月6日期间共计开设免费公益课217节课,参与人数突破20000人。最高一节课在线人。抖音线余人。深受广大会员赞誉及好评。
作为社会体育指导员,我有义务贡献自己一份力量来实现自己的社会价值。同时带领团队的全体成员为广大爱好者提供更多的居家练习方便。
在2020年的疫情防控期间,她根据拳友都在居家隔离,不能一起参加锻炼的特点,号召拳友们在家坚持锻炼GGpoker官网下载,并给拳友们推荐了对场地要求不大的《太极拳八式》和《健身气功八段锦》。为了提高拳友学习的积极性,她建议拳友们把自己在习练过程中遇到的问题在群里提出来,老师们进行解答。在她的鼓励下,站里的拳友们积极学习新套路,并主动把视频发到群里让老师们进行点评。在老师们的帮助下,拳友们的拳技都在不断提高。
2008年开始教授瑜伽,创馆12年,疫情期间每天带领馆内数名教练通过直播间开播瑜伽GGpoker中文旗舰站、普拉提、维密体雕等课来带动1000余名群众和我们一起运动,来增强大家身体的抵抗力和防御机能,并教大家健康饮食和中医理疗方法,课程根据群众需求安排不同时段不同主题,得到了大家一致的认可。