3月19日(周日上午8:00-9:30),由望牛墩镇妇女联合会 、望牛墩镇白玉兰主办GGpoker官网下载,望牛墩心怡瑜伽工作室承办的首届“瑜悦身心,伽倍柔美”百人户外瑜伽公益行,在望牛墩广场正式启动。
瑜伽是一种思想,瑜伽是一种生活,瑜伽是一种原生态修养方式ggpoker官网。瑜伽能够修身养性、减轻心理压力,还可以起到塑身减肥的作用,讲究身心合一,强调的是肢体与心灵间的平衡。其最高境界就是天人合一,让人抛却烦恼,心情愉快。所以瑜伽运动在如今已然成为了当代女性首选的运动项目。